Kajakok a kenuk ellen

A kajakok és a kenuk egyaránt hosszú és keskeny csónakok, amelyeket egy vagy több evező hajt. A világ egyes részein a kajakokat kenunak nevezik. Mindazonáltal a kajak és a kenu között határozott különbségek vannak, tervezésüket és történetüket tekintve.

Míg a "kenu" és a "kajak" kifejezéseket gyakran felcserélhetően használják, néhány alapvető különbség a következők:

Kenu – ez egy nyitott hajó, nincs fedélzete, és a személy vagy ül, vagy letérdel a kenu belsejében, és egy pengéjű lapátot használ, hogy áttolja a vízi járművet.

Kajak – ez egy zárt hajó, amelynek fedélzete lefedi a hajótestet, így megakadályozza a víz bejutását a hajótestbe, és a személy kinyújtott lábakkal ül a kajakban, és egy dupla pengéjű lapátot használ. Alacsonyabb lövegfalakkal rendelkezik, és általában alacsonyabban ül a vízben, mint egy kenu.

Vannak kivételek – egyes kenuk lehetnek zárt, és egyes kajakok nyitottak lehetnek a tervezett használattól függően.

Mind a kenu, mind a kajakozás egy kis vízi jármű evezését jelenti. Alacsony hatású tevékenységek, amelyek javíthatják az aerob edzettséget, az erőt és a rugalmasságot. A kenuzás és a kajakozás hobbiként, versenysportként vagy szórakoztató elfoglaltságként is űzhető nyaraláskor. Evezhet a folyókon, tavakon és a tengeren.

A kajak-kenu és a kajakozás olyan csekély hatású tevékenységek, amelyek javíthatják az aerob edzettséget, az erőt és a rugalmasságot.A speciális egészségügyi előnyök közé tartozik:

1. Javított szív- és érrendszeri alkalmasság

2. Megnövekedett izomerő, különösen a hátban, a karokban, a vállakban és a mellkasban a lapát mozgatása miatt

3. Megnövekedett törzs és láberő, mivel a kenu vagy kajak meghajtásához szükséges erő főként a törzs elforgatásából és a lábakkal történő nyomásgyakorlásból származik

4. Csökkentheti az ízületek és szövetek elhasználódásának kockázatát, mivel az evezés csekély hatású tevékenység.

A kenuzás és kajakozás egyéb előnyei

Néhány további jó ok az evezésre:

A kajakozás és a kajak-kenu lehet békés és meditatív, vagy izgalmas – attól függően, hogy hol és hogyan csinálod.

Az evezés nagyszerű módja annak, hogy élvezzük vízi utunk

Jusmmilekülönböző kajakokat és kenukat gyárt és szállít, reméljük, hogy a sport több egészséget és boldogságot hoz Önnek.